Kemarahan akibatnya bermacam-macam. Dan hampir semuanya negaif. Perasaan dendam, dengki serta sakit hati adalah sebagian dampak psikologi negatif yang ditimbulkan oleh si pemarah kepada pihak lain.
Amarah merupakan masalah semua orang. Tetapi tidak perlu menjadi masalah anda! Amarah menjadi masalah apabila kita tidak menyadari dari mana kemarahan itu datang, bagaimana kemarahan menampilkan diri, dan apa yang kita bisa untuk menanggulanginya.